الغضب عاطفة قوية قد تكون في بعض الأحيان إيجابية وتدفع الشخص إلى تغييرات مفيدة وإيجابية، لكنها من الجانب الآخر قد تؤدي إلى عواقب وخيمة إذا لم يتم السيطرة عليها، فقد يولد الغضب للشخص مشاعر سلبية مثل؛ القلق، والخوف، والتوتر، مما يؤدي إلى زيادة معدل نبضات القلب، واضطراب التنفس، وارتفاع درجة حرارة الجسم، والتعرق الشديد.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق